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【赴美生子医院】孕晚期喝豆浆好吗 适量补充非常不错

赴美生子 2019-03-08 15:07137[db:来源]admin

  很多孕妈妈都在问孕晚期喝豆浆好吗,事实上孕晚期喝豆浆不仅好而且非常必要。我国中医药研究证明豆浆具有非常高的营养价值,女性喝豆浆对身体健康和延缓衰老有明显好处。经常喝豆浆可以调节妇女体内雌激素与孕激素水平,使分泌周期变化保持正常,能有效预防乳腺癌和子宫癌、卵巢癌的发生。

  研究发现孕妇和宝宝都需要大量的蛋白质,这是因为蛋白质是是脑细胞的主要成分之一,占脑比重的30%-50%,能够促进语言中枢的发展,婴幼儿蛋白质摄入不足会严重影响脑部的发育,豆浆的主要成分大豆富含优质蛋白质(含量高达40%),是植物中唯一类似于动物蛋白质的完全蛋白质,而且大豆蛋白不含胆固醇,还可以降低人体血清中的胆固醇,这一点优于动物蛋白。大豆蛋白中人体必需的八种氨基酸配比均衡,非常适合人体的需要。大豆的做法也直接影响人体的吸收,干炒或煮熟大豆,最多能让人体吸收65%的蛋白,而制成豆浆则高达95%左右赴美生子价格。所以,喝豆浆是摄取优质蛋白的最好方法。孕晚期是胎儿生长发育的重要时刻也是孕妈妈最辛苦的时候,所以一定要及时的补充蛋白质,如果营养不足会影响到胎儿的发育以及孕妈妈的健康。

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